CHI SIAMO
La palestra Body Fitness di Corteolona (PV) è un centro che propone attività di assoluto valore nel settore corsi di gruppo e nei servizi in generale legati al fitness e al wellness. Situata nel cuore della Bassa Pavese ormai la Body Fitness di Corteolona é sicuramente un punto di riferimento per gli utenti che desiderano un centro di allenamento di assoluto valore infatti si affida ai migliori corsi di gruppo al mondo targati Les Mills o la ormai globale Zumba Fitness, e propone un importante servizio di Personal Training per ottenere i risultati desiderati indipendentemente dall'attività che si desidera svolgere. E' sempre possibile richiedere una prova gratuita compilando l'apposito form su questo sito. Inoltre molto apprezzato dai nosti clienti il Bar Formentera situato all'interno della struttura con annessa zona relax e piscina estiva
LE NOSTRE PROMOZIONI
GALLERY
CORSI
Bodycombat™
Un' attività che rende più forti e funge da valvola di sfogo per lo stress, ripercorrendo le tecniche di combattimento più conosciute. A colpi di karate, pugilato, tae kwon do, tai chi e muay thai, le tue calorie verranno bruciate e diventerai più resistente…a tutto!
Bodyvive™
Si inizia la sessione con un riscaldamento aerobico, per proseguire con piccoli attrezzi per la tonificazione. Al ritmo della musica anni '70 – '80 e non solo, si alleneranno muscoli addominali, lombari e glutei. Rende più tonici, coordinati e aiuta i muscoli di tutto il corpo a diventare più forti.
Bodybalance™
Un programma che si rifá alle tecniche Tai Chi, Yoga e Pilates per accrescere la tua leggerezza e il tuo equilibrio e rendere il tuo corpo più elastico. Queste arti provenienti dall' oriente mirano ad accrescere in modo dolce il tuo benessere psicofisico. Allenerai muscoli lombari e glutei. A corpo libero svolgerai esercizi ascoltando suoni naturali.
Bodypump™
Forza e muscoli per affrontare ogni situazione. Esercizi come quelli della sala fitness, ma senza la noia delle macchine e in compagnia di un gruppo e di istruttori qualificati. Il tutto con grandi e piccoli attrezzi a tempo della miglior musica del momento. Il tuo corpo sarà più forte, resistente e tonico, senza dolori articolari.
Cxworx™
E' un vero e proprio allenamento di gruppo. Ti permetterà di rendere più forte il tuo cuore e quindi anche più funzionale il tuo corpo. Esercizi pensati per tonificare la parte addominale, lombare e i glutei. Con la musica del momento. Renderai migliori le funzioni del tuo cuore e il tuo equilibrio, al fine di evitare danni e dolori alla schiena.
Spinning
SPINNING è l'allenamento di indoor cycling dove si pedala sul ritmo di musica trainante. La motivazione di un coach guida la squadra nel percorso caratterizzato da una serie di colline, pianure, montagne, corsa a tempo ed interval training. Scopri l'atleta che c'è in te - suda, brucia calorie per raggiungere i tuoi picchi di adrenalina.
PERSONAL TRAINER
ONE TO ONE
Ti alleni sempre con un personal trainer esclusivamente dedicato a te.
PERIODIC SYSTEM
Il personal trainer imposta l'allenamento e ti segue periodicamente per valutare i miglioramenti e mettere a punto nuovi programmi.
GROUP PT
Puoi allenarti con il tuo Personal Trainer insieme ad amici e familiari condividendo questa esperienza.
